Фантазия Барино разкрива как е свалила 20 килограма, разговори 'Налягане на съвършенството'

Вижте още Super Celeb Slimdowns! Стартиране на галерия Гети Имиджис

' American Idol's ' Фантазия Барино падна доста килограми тази година ... и тя отдава загубата на тегло на сериозен холивудски натиск.

В ново интервю с Хора , певицата „I Believe“ беше много откровена за йо-йонг теглото си през годините след спечелването на „American Idol“.

„В индустрията, в която съм, имате натиск за съвършенство - и определено спечелих няколко килограма“, каза тя на маг. Този натиск доведе до действие от страна на Барино, който оттогава отслабна с 20 килограма.

Приятел и собственик на Барино на Urban Skin Solutions , Рейчъл Роф , също отвори за хардкор режима на бившата звезда.

„Програмата на Fantasia [включваше спазване] на диета от 1200 до 1400 калории дневно [която включваше ядене] на много протеини и ниско съдържание на въглехидрати, пиене само на вода, а също и хранене на всеки два до три часа, за да поддържа метаболизма й засилен“, обясни Роф.

„Urban Skin Solutions ми помогна да изглеждам по-добре и да се чувствам по-добре, без да използвам преки пътища или да влизам под ножа“, добави Барино.

'Фантазия е фитнес наркоман', продължи Роф. 'Тя обича горещата йога и има треньор, с който работи редовно, който включва кардио и силови тренировки.'

В наши дни Барино казва, че се чувства „страхотно“ - и напоследък парадира с тези извивки в някои много секси тоалети.

Вижте още зашеметяващи еволюции за отслабване на знаменитости в галерията по-горе!

Интересни Статии

Популярни Публикации

Ченге, хванато за предупреждение за надграждане на филма до билет, след като го попитат защо не носи маска

Ченге, хванато за предупреждение за надграждане на филма до билет, след като го попитат защо не носи маска

DWTS 'Peta Murgatroyd казва, че домакинът на Tyra Banks е' тук, за да остане '(ексклузивно)

DWTS 'Peta Murgatroyd казва, че домакинът на Tyra Banks е' тук, за да остане '(ексклузивно)

Хайди Клум и гаджето Том Каулиц излизат като Фиона и Шрек за Хелоуин

Хайди Клум и гаджето Том Каулиц излизат като Фиона и Шрек за Хелоуин

Майли Сайръс: Чий костюм на мечешкото мече харесваше най-много?

Майли Сайръс: Чий костюм на мечешкото мече харесваше най-много?

„Shazam“ звездата Захари Леви ще бъде домакин на 2019 MTV Movie & TV Awards

„Shazam“ звездата Захари Леви ще бъде домакин на 2019 MTV Movie & TV Awards

Ариел Уинтър показва дълги крака в искрящ костюм за рожден ден, докато празнува своята 18-та!

Ариел Уинтър показва дълги крака в искрящ костюм за рожден ден, докато празнува своята 18-та!

Психичният Мат Фрейзър решава мистериозната смърт чрез четене на мащаба

Психичният Мат Фрейзър решава мистериозната смърт чрез четене на мащаба

Резюме на Джърси Шор: JWoww Почти се бори със сладолед, Snooki Blacks Out в Strip Club

Резюме на Джърси Шор: JWoww Почти се бори със сладолед, Snooki Blacks Out в Strip Club

Дъщерята на Кортни Кокс Коко отвежда известни приятели с изпълнението на Деми Ловато

Дъщерята на Кортни Кокс Коко отвежда известни приятели с изпълнението на Деми Ловато

Ирландската кола маска на Дейнерис Таргариен на Емилия Кларк рисува весело брутални отзиви

Ирландската кола маска на Дейнерис Таргариен на Емилия Кларк рисува весело брутални отзиви