20 обяда, които можете да приготвите в неделя
Да се избегне шофиране през позиви и пакетиран хранителен апетит тази седмица чрез приготвяне на хранителни обяди преди време. Това техника за приготвяне на храна не само ще премахне стреса от вашето седмично смилане, но също така е лесно за портфейла и е полезно за тялото. Тук събрахме 20 обяда, които можете да приготвите в мързелива неделя за продуктивна седмица. От пълни с протеини до вегетариански, имаме много вдъхновения за рецепти, за да започнете!един. Турска чаша за обяд с тако

Източник: Сладък грах и шафран
две. Пилешко авокадо Буритос

Източник: Готварство в килера
3. Пикантен пилешки сладък картоф

Източник: Щипка Yum
Четири. Буркан за салата с пилешко месо с кремообразен дресинг без майо

Източник: Блог на Кристин Кухня
5. Печете пилешко киноа от кашу

Източник: Fit Foodie Finds
6. Салата от пържола Коб

Източник: По дяволите вкусно
най-добрите марки гримове за афро-американска кожа
7. Буда в буркан

Източник: Деликатен
8. Кремообразна веганска салата от мексиканска паста

Източник: Емили яде
9. Черупки и сирене от пиле и броколи

Източник: Любовта расте
10. Здравословни тайландски кокосови купички с киноа

Източник: Fit Foodie Finds
единадесет. Панички с пилешко буррито

Източник: Дай ми вкусно
12. Обвивки от маруля от пилешка салата BLT

Източник: Подправки в моето ДНК
13. Лесни френски плъзгачи

Източник: Разхвърляната престилка на Челси
тръбички вързани без менструални спазми
14. Лесно вегетарианско лют червен пипер

Източник: Бисквитка и Кейт
петнадесет. Салата от каньозе от ньоки

Източник: Със сол и остроумие
16. Пиле с терияки със зеленчуци

Източник: Животът е по-сладък
17. Кремообразна паста с домати и спанак

Източник: Бюджетни байтове
18. Лесен зеленчуков пържен ориз

Източник: Деликатен
19. Пикантни Chipotle Make-Ahead Burritos

Източник: Щипка Yum
двайсет. Вегетариански чаши от киноа Бурито

Източник: Просто киноа